건조하고 예민해지는 겨울 피부, 어떻게 관리하고 계신가요? 겨울철 맞춤 스킨케어 루틴으로 촉촉한 피부를 유지하세요! 빠르게 겨울철 루틴을 원하시면 아래 버튼에서 확인하세요.
1. 세안은 부드럽게, 자극 없이
겨울에는 과도한 세안이 오히려 피부를 더 건조하게 만들 수 있어요. 미온수로 세안하고, 저자극 클렌저를 사용하는 것이 기본입니다. 특히 아침에는 물 세안만 해도 충분한 경우가 많아요.
2. 토너로 수분 레이어링 시작
세안 후 3초 안에 토너를 사용하는 '3초 보습법' 아시나요? 알콜 프리 토너나 히알루론산 함유 토너로 수분막을 형성해 주세요.
3. 에센스와 세럼은 보습 + 진정 중심
겨울철에는 보습과 피부 장벽 강화 중심의 에센스가 필요해요. 세라마이드, 판테놀, 프로폴리스 성분 추천드립니다.
4. 크림 단계는 필수!
보습을 마무리하는 크림 단계는 절대 빼먹지 마세요. 밤에는 나이트크림을 바르면 다음 날 아침 피부 상태가 달라집니다.
5. 주 2회 각질 제거
피부가 너무 건조하면 각질이 뭉쳐 트러블을 유발할 수 있어요. PHA나 젠틀한 AHA 제품으로 주 1~2회 관리하세요.
6. 겨울에도 자외선 차단은 필수
겨울은 UVA가 강한 계절입니다. 수분감 있는 선크림으로 마무리해주세요.
✅ 마무리 꿀팁
- 가습기를 활용해 실내 습도를 40~60% 유지
- 물 자주 마시기 (하루 1.5~2L)
- 립밤, 핸드크림, 미스트도 챙기기
